La osteoporosis es una de las enfermedades que están aumentando su incidencia entre la población mundial debido a la generalización de los hábitos de vida sedentarios, el incremento del consumo de tabaco, alcohol y cafeína, y la mala alimentación. Las mujeres posmenopáusicas son el grupo poblacional con más riesgo de padecer problemas de huesos...
Si bien muchos de nosotros tenemos un estilo de vida determinado para cuidar nuestra salud, existen aún, aquellas personas que sólo cuidan su dieta y realizan ejercicio físico con fines estéticos. Sin embargo, la salud no es incompatible con la belleza, ya que si nuestro cuerpo está sano también lucirá bello.
El agua es el principal componente del cuerpo humano, y supone el 70% del peso corporal total. Esta cantidad total depende de múltiples factores como la edad, el sexo o el volumen de grasa corporal.